Los beneficios científicamente comprobados del porteo

Llevar al bebé en brazos tiene numerosos beneficios. Quienes lo practican lo saben por experiencia. Pero ¿qué dice la ciencia? ¿Han examinado los investigadores los efectos del porteo con métodos científicos? ¡La respuesta es sí! Cada vez es más común que los científicos investiguen prácticas heredadas de nuestros antepasados ​​para determinar si tienen un valor real o son simplemente hábitos arraigados. Este fue el caso del pinzamiento tardío del cordón umbilical, y también lo es del porteo. De la gran cantidad de hallazgos científicos, he recopilado algunos, así que veamos las conclusiones de los investigadores:

Facilita el desarrollo del apego seguro

Se realizó un interesante experimento sobre cómo el porteo afecta la formación de patrones de apego. En psicología, se sabe desde hace tiempo que existen tres tipos de patrones de apego: seguro, ambivalente e inseguro. Para el bien de la relación padre-hijo y, por supuesto, para el futuro del niño, un apego seguro es esencial. La formación de este patrón se ve influenciada por numerosos factores, uno de los cuales es el porteo. Los investigadores examinaron a 49 madres: 23 de ellas usaron a sus bebés en porteo y 26 utilizaron únicamente una hamaca sin porteo. A los 13 meses de edad, los bebés se sometieron al "experimento de la situación extraña", que puede proporcionar información sobre los patrones de apego. De hecho, entre los bebés de las madres que usaban porteo, hubo bebés con un apego más seguro que en el otro grupo. (Fuente)

Los bebés que son llevados en brazos lloran menos

El llanto es el principal medio de comunicación del bebé durante mucho tiempo. Durante el posparto, descifrar las razones del llanto es el mayor desafío. ¿Tiene hambre? ¿Necesita un pañal limpio? ¿Le molestan los gases? ¿Tiene frío? ¿Tiene demasiado calor? ¿Le incomoda la ropa? Sin embargo, si hemos satisfecho todas las necesidades físicas del bebé y continúa llorando, es probable que la causa del llanto sea emocional. El bebé anhela que lo carguen, lo mezan y lo sostengan. El porteo es una excelente solución. Al estudiar a 99 madres y bebés, los investigadores descubrieron que los bebés que fueron porteados lloraron un 43 % menos. No es una mala proporción, ¿verdad? (Fuente)

Mejora la capacidad de respuesta de la madre

La receptividad significa prestar atención a las señales instintivas y naturales del bebé e intentar responder adecuadamente. Esto incluye lo mencionado en el punto anterior: cómo reaccionamos al llanto del bebé. Al examinar a las madres de bebés que fueron porteados, los investigadores descubrieron que eran mucho mejores interpretando el llanto de sus bebés. Por lo tanto, podemos decir que los bebés que son porteados lloran menos (entre otras razones) porque la madre comprende mejor qué necesita el bebé y cuándo. (Fuente)

Reduce los escupitajos y disminuye la aparición de reflujo en bebés nacidos en brazos.

A nadie le gusta regurgitar. Molesta al bebé, ya que la leche o fórmula que acaba de tomar regresa a su boca, y es desagradable para los padres con toda la ropa sucia y con olor agrio. Llevar al bebé en portabebés es una buena solución para este problema. Llevar al bebé en posición vertical durante 30 a 60 minutos después de la toma redujo la cantidad de regurgitaciones y el reflujo se produjo con menos frecuencia en los bebés que se portaban en portabebés. (Fuente)

Disminuye la probabilidad de depresión posparto

La depresión posparto es un problema grave y no es tan infrecuente como podríamos pensar. El desequilibrio hormonal, el agotamiento constante, la falta de apoyo y la difícil asimilación del parto son factores propicios para la depresión. De hecho, no es el porteo en sí lo que reduce la probabilidad de depresión posparto, sino el contacto físico. Los investigadores examinaron la cantidad de cercanía física y dividieron a las madres en dos grupos. Los niveles de cortisol disminuyeron significativamente en el grupo que se acurrucó más. El cortisol también se conoce como la hormona del estrés, y si sus niveles se mantienen altos durante un período prolongado, es un claro indicador de la probabilidad de depresión posparto. (Fuente)

¡Pero tengo otra buena noticia! Si ya se ha desarrollado la depresión posparto, sigue siendo importante no dejar de portear al bebé ni de abrazarlo. Tratar la depresión es crucial porque también afecta negativamente el desarrollo físico y, por supuesto, emocional del bebé. Sin embargo, el daño se puede mitigar manteniendo la cercanía física incluso en momentos difíciles. (Fuente)

Llevamos mamíferos

Los humanos no son animales, pero como seres biológicos, pueden clasificarse taxonómicamente. Existen muchas diferencias entre los mamíferos, y una de ellas es el desarrollo de los recién nacidos. Tras el nacimiento de una jirafa o un antílope, no tardan mucho en ponerse de pie y seguir a su madre. Pero los humanos no somos así. En comparación con los animales, nacemos muy poco desarrollados y aprendemos a caminar bastante tarde. Esto también significa que, evolutivamente, estamos programados para llevar a nuestros bebés (en brazos o atados a nosotros) porque es la única manera de que sobrevivan. (Fuente)

Reduce el riesgo de síndrome de cabeza plana

Si un bebé pasa demasiado tiempo boca arriba, puede desarrollar el síndrome de cabeza plana, y es mejor evitarlo. Colocar al bebé boca abajo es una buena solución, pero no a todos les gusta durante mucho tiempo. Aquí es donde entra en juego el porteo. Cuanto más duerma el bebé en posición vertical, atado a un cuidador, menor será el riesgo de síndrome de cabeza plana. (Fuente)

Sincroniza los ritmos cardíacos madre-bebé

La biología funciona de maravilla. Al portear al bebé delante, los ritmos cardíacos del bebé y de la madre se sincronizan automáticamente. Esto, por supuesto, tiene ventajas y desventajas. Si estamos tranquilos y nuestro corazón late más lento, el bebé también estará tranquilo. Pero si nos alteramos por algo y se nos acelera el pulso, el bebé también se volverá irritable. (Fuente)

También ayuda a los bebés prematuros

El porteo es una variante especial del método canguro. En este caso, el recién nacido descansa sobre el pecho de su progenitor en contacto piel con piel. Se compararon seis horas diarias de método canguro con una incubadora estándar, y se observó que los bebés se desarrollaron y crecieron mucho mejor gracias a la cercanía física frecuente, y su peso también era mayor al final del estudio. (Fuente)

Menos cansado que llevarlo en brazos

Las ventajas descritas hasta ahora se pueden disfrutar sin un portabebés, ya que la esencia es la cercanía física. Podemos sostener al bebé en brazos y abrazarlo con ambos brazos. Incluso si alguien no quiere o no puede portear a su bebé, puede proporcionarle todo esto. Sin embargo (aunque parezca increíble), investigadores han examinado lo cansado que es llevar a un bebé en brazos a largo plazo. Llevarlo en brazos requiere un 16 % más de energía que usar portabebés. Es bien sabido que la producción de leche también requiere mucha energía, ¡pero llevarlo en brazos requiere aún más! De hecho, cuando no hemos dormido durante días y tenemos muy poca energía, no está de más ahorrar energía siempre que sea posible. (Fuente)

Dorina Megyeriné Rákóczi, también conocida como Dodó Sapiens

Madre de dos hijos, ingeniera biónica convertida en comunicadora científica

Sitio web: https://dodosapiens.hu/blog/